كتاب الكرش للمؤلف حسن فكرى منصور يتناول مشكلة الكرش التي يعاني منها الكثيرون في المجتمع الحديث. يسلط الكتاب الضوء على أسباب تكوّن الدهون في منطقة البطن، ويستعرض عوامل متعددة مثل التغذية غير السليمة وقلة النشاط البدني والتوتر النفسي. كما يقدم المؤلف نصائح وإرشادات عملية للتخلص من الكرش، بدءًا من تعديل النظام الغذائي واتباع حمية متوازنة، وصولًا إلى أهمية ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. يتميز الكتاب بأسلوبه السلس والعملي، مما يجعله مناسبًا لكافة الفئات العمرية. يقدم حسن فكرى منصور معلومات قيمة تدعم القارئ في رحلة تحسين صحته البدنية والشعور بالثقة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن الكتاب مجموعة من النصائح النفسية التي تعزز الإرادة وتساعد في الالتزام بالخطة الموضوعة. في المجمل، يعد كتاب الكرش مرجعًا مهمًا لكل من يسعى لتحسين مظهره الصحي والتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن.