قراءة كتاب اخلع رداء التوتر PDF لويس ليفي مجانا
غلاف كتاب اخلع رداء التوتر
  • الكتاب: اخلع رداء التوتر
  • المؤلف: لويس ليفي
  • اللغة: العربية
  • الحجم: 1.53 ميجا بايت MB

قراءة كتاب اخلع رداء التوتر PDF

اخلع رداء التوتر للكاتب لويس ليفي هو كتاب يركز على كيفية إدارة التوتر والقلق في الحياة اليومية. يستعرض ليفي في هذا الكتاب استراتيجيات فعالة تساعد القارئ على التخلص من مشاعر التوتر السلبية وتحسين جودة حياته. يقدم الكتاب نصائح عملية وتقنيات...