تفاصيل الكتاب
-
اسم الكتاب: آفة السهر
-
المؤلف: صلاح البدير
-
اللغة: العربية
-
الحجم: 0.62 ميجا بايت
قراءة كتاب آفة السهر PDF
كتاب آفة السهر للكاتب صلاح البدير يتناول قضية السهر وتأثيراتها السلبية على صحة الإنسان ونمط حياته. يستعرض المؤلف أسباب السهر، مثل الضغوط اليومية والتكنولوجيا، ويقدم شرحًا وافيًا لكيفية تأثيرها على النوم وجودته. يتطرق الكتاب أيضًا إلى الآثار الصحية المرتبطة بالحرمان...
كتب ذات صلة
المحيط البرهاني
عرض الكتاب
كتاب الفنادق
عرض الكتاب
المناهل الحسان في دروس رمضان
عرض الكتاب
الاسراء وإسرائيل
عرض الكتاب
الجملة الشرطية في المفضليات
عرض الكتاب