قراءة كتاب افهم غضبك وتغلب عليه PDF عبد الله عثمان مجانا
غلاف كتاب افهم غضبك وتغلب عليه
  • الكتاب: افهم غضبك وتغلب عليه
  • المؤلف: عبد الله عثمان
  • اللغة: العربية
  • الحجم: 0.52 ميجا بايت MB

قراءة كتاب افهم غضبك وتغلب عليه PDF

افهم غضبك وتغلب عليه للكاتب عبد الله عثمان هو دليل شامل لفهم مشاعر الغضب وكيفية التعامل معها بشكل صحيح. يتناول الكتاب أسباب الغضب وتأثيره على حياتنا اليومية وعلاقاتنا بالآخرين. يقدم المؤلف استراتيجيات فعّالة للتغلب على هذا الشعور السلبي، مشددًا على...