قراءة كتاب التغلب على الخجل PDF مورى بى شتاين مجانا
غلاف كتاب التغلب على الخجل
  • الكتاب: التغلب على الخجل
  • المؤلف: مورى بى شتاين
  • اللغة: العربية
  • الحجم: 6.93 ميجا بايت MB

قراءة كتاب التغلب على الخجل PDF

التغلب على الخجل لمورى بى شتاين هو كتاب يهدف إلى مساعدة الأفراد الذين يعانون من مشاكل الخجل والقلق الاجتماعي. يقدم الكتاب استراتيجيات فعالة للتعامل مع مشاعر الخجل، ويستعرض أسباب هذه المشاعر وكيفية تأثيرها على حياة الشخص. يشرح شتاين تقنيات من...