تفاصيل الكتاب
-
اسم الكتاب: العناية بالعقل والنفس
-
المؤلف: ديانا هيلز
-
اللغة: العربية
-
الحجم: 5 ميجا بايت
تحميل كتاب العناية بالعقل والنفس PDF
كتاب العناية بالعقل والنفس لديانا هيلز هو دليل شامل لتحسين الصحة النفسية والعقلية. يتناول الكتاب مجموعة من الأساليب والطرق التي تساعد على تعزيز الرفاهية النفسية، وتقديم أدوات عملية للتعامل مع التوتر والقلق. يركز على أهمية العناية بالنفس كجزء أساسي من...
كتب ذات صلة
آخر العمالقة
عرض الكتاب
المناهل
عرض الكتاب
الأمير
عرض الكتاب
الحب بذكاء
عرض الكتاب
الربع الرابع من ألف ليلة و ليلة
عرض الكتاب