- الكتاب: 8 دقائق فى الصباح من أجل بطن رشيق
- المؤلف: جورج كروز
- اللغة: العربية
- الحجم: 31.84 ميجا بايت
تحميل كتاب 8 دقائق فى الصباح من أجل بطن رشيق PDF
يسلط كتاب 8 دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق لجورج كروز الضوء على أهمية اللياقة البدنية والاهتمام بصحة الجسم لأجل تحقيق مظهر بطن مشدود. يستند الكتاب إلى فكرة بسيطة ولكن فعالة، حيث يُقترح القيام بمجموعة من التمارين البسيطة التي...