السعادة الداخلية هو كتاب من تأليف فيرا بيفر، يركز على مفهوم السعادة وكيفية تحقيقها من خلال تطوير الذات. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية ونصائح قيمة تساعد القارئ على فهم مصادر السعادة الحقيقية، والتي تتجاوز المتع السطحية والمادية. من خلال دراسات وأبحاث نفسية، يطرح المؤلف أفكاراً حول كيفية تعزيز الرفاه النفسي والروحي. يتناول الكتاب أهمية التفكير الإيجابي، ومعالجة الأفكار السلبية، وكيفية بناء علاقات صحية ومؤثرة. كما يشدد على دور الامتنان والعطاء في تعزيز شعور الفرد بالسعادة. مع أمثلة واقعية وتجارب شخصية، يقدم الكتاب دليلاً شاملاً للبحث عن السعادة الداخلية وتحقيق التوازن في الحياة. يعتبر الكتاب مرجعًا مثيرًا لكل من يسعى لتطوير ذاته ومسيرة حياته نحو تحقيق الرضا والسعادة الحقيقية.