يستعرض كتاب إضاءات 2: تغيير العادات (الوعي-الاستراتيجية-التطبيق) للدكتور عبد الخالق نتيج مفهوم تغيير العادات وتأثيرها على حياة الفرد. ينطلق الكتاب من أهمية الوعي الذاتي كخطوة أولى نحو تحسين العادات، حيث يعرض طرقًا لتحديد العادات السلبية وتحليل أسبابها. يعتمد الكتاب على استراتيجيات مدروسة تساعد القارئ في وضع خطط فعالة للتحول نحو عادات إيجابية. يقدم الدكتور نتيج دراسات وأمثلة توضح كيفية النجاح في تغيير العادات من خلال التطبيق العملي. التركيز على الجانب التطبيقي يعزز فرص القارئ في تحقيق النتائج المرجوة. الكتاب يعكس تجربة المؤلف ومعرفته، مما يجعله مرجعًا مفيدًا لكل من يسعى لتحسين جودة حياته من خلال أسلوب حياة أكثر إيجابية. يعتبر الكتاب دعوة للتحرك نحو التغيير الفعلي، مشجعًا على الاستفادة من الأساليب العلمية والتطبيقات اليومية.