العلاج النفسي الذاتي بقوة التخيل لمحمد حمدي حجار هو كتاب يركز على تقنيات العلاج النفسي من خلال استخدام قوة التخيل. يسعى المؤلف إلى تزويد القارئ بأدوات فعالة لتحسين حالته النفسية والعاطفية عبر استغلال قدراته التخيلية. يستعرض الكتاب مجموعة من الأساليب والتطبيقات التي تساعد في تخفيف التوتر والقلق وتحسين جودة الحياة العامة. يقدم حجار خطوات عملية مبنية على أبحاث ودراسات علمية، مما يجعل المعلومات المقدمة سهلة الفهم والتطبيق. يقوم الكتاب أيضًا بتسليط الضوء على أهمية الوعي الذاتي والتفكير الإيجابي في تحقيق التغيير المنشود. من خلال هذا العمل، يُشجع الكاتب القراء على أخذ زمام المبادرة في رحلة العلاج الذاتي، مما يمنحهم الأدوات اللازمة لتطوير مهاراتهم النفسية وتحقيق التوازن الداخلي. إن قراءة هذا الكتاب قد تمثل خطوة مهمة نحو فهم الذات وتعزيز الصحة النفسية.