العزلة والانفراد هو كتاب من تأليف ابن أبي الدنيا، يتناول فيه مفهوم العزلة وأثرها على النفس والروح. يتحدث الكاتب عن أهمية العزلة كفرصة للتأمل والتفكر، ويشير إلى كيف يمكن أن تسهم في تطوير الذات والإبداع. يتضمن الكتاب مجموعة من النصوص والأحاديث التي توضح فوائد الانفراد عن الناس في بعض الأوقات، حيث تساعد على التقرب من الله والتفكر في معاني الحياة. يستعرض ابن أبي الدنيا تجارب بعض العزّاب والصالحين في التاريخ الذين وجدوا العزلة وسيلة للسلام الداخلي والنمو الروحي. كما يناقش أيضًا التحديات التي قد تواجه الأفراد عند اتخاذهم قرار الانسحاب من الحياة الاجتماعية وكيفية التغلب عليها. يُعتبر الكتاب مرجعًا مهمًا لمن يسعى لفهم جوانب العزلة واستخدامها كوسيلة للارتقاء الذاتي.