از زندگی ات لذت ببر هو كتاب للكاتب محمد العريفي، يهدف إلى تحفيز القارئ للاستمتاع بحياته وتحقيق السعادة الداخلية. يتناول الكتاب مفاهيم متعددة تتعلق بالعيش بشكل إيجابي والتغلب على التحديات اليومية. يقدم العريفي نصائح قيمة حول كيفية التعامل مع الضغوط والمشاكل النفسية، بالإضافة إلى أهمية تعزيز العلاقات الاجتماعية والروحانية. يستند الكتاب إلى تجارب شخصية وأفكار فلسفية تتعلق بالاستمتاع بالحياة، مما يجعله ملهمًا للكثيرين. يستهدف الكتاب بشكل خاص القراء الذين يسعون لتحسين نوعية حياتهم واكتساب مهارات جديدة لتحقيق السعادة. من خلال استعراض القصص والنصائح العملية، يعزز العريفي فكرة أن السعادة ليست هدفًا بعيدًا، بل يمكن تحقيقها من خلال تغييرات صغيرة وإيجابية في الحياة اليومية. يعتبر الكتاب دليلاً مفيدًا للمساعدة في تحقيق التوازن والسعادة في مختلف جوانب الحياة.