المنخفض لسيث جودين هو كتاب يتناول مفهوم الهروب من الزحف البطيء نحو الفشل، ويشجع القراء على مواجهة التحديات والمخاوف التي تعيق تقدمهم. يتحدث جودين عن كيفية التعرف على المنخفضات في حياتنا، وهي الأوقات التي نشعر فيها بالضياع أو نقص الدافع، ويقدم استراتيجيات لتحفيز الذات والانطلاق نحو النجاح. من خلال أمثلة واقعية ونصائح عملية، يسعى الكتاب إلى إلهام الأفراد لتجاوز العقبات واستغلال الفرص الرامية لتحقيق أهدافهم. كما يسلط جودين الضوء على أهمية التغيير والتكيف في عالم سريع التغير، مشجعًا القارئ على اتخاذ خطوات فعلية نحو النمو الشخصي والمهني. بفضل أسلوبه السلس والمشوق، يقدم المنخفض رؤية جديدة تساعد على إعادة التفكير وتحديد المسار نحو النجاح والتطور.