يستعرض كتاب الفوائد والمعاني المستنبطة من حديث (لا تغضب) لمؤلفه سليمان بن ناصر العلوان مجموعة من الدروس والعبر المستخلصة من الحديث الشريف الذي يتناول موضوع التحكم في الغضب وأثره على النفس والعلاقات الاجتماعية. يتناول المؤلف أهمية ضبط النفس والتعامل مع المشاعر السلبية وكيفية التغلب عليها، مستندًا إلى الشريعة الإسلامية وأقوال العلماء في هذا المجال. يقدم الكتاب رؤى عميقة وفهمًا دقيقًا لسلوكيات الإنسان في مواجهة الغضب، مما يساعد القارئ على تحسين توازنه النفسي والتواصل مع الآخرين بشكل إيجابي. يعزز العلوان من أهمية الدعوة للهدوء والتسامح في حياة الفرد والمجتمع، مشيرًا إلى الآثار السلبية للغضب. يعد هذا الكتاب مصدرًا قيمًا لكل من يسعى لفهم ذاته وتطوير سلوكياته بشكل إيجابي في إطار التعاليم الإسلامية.