كتاب الاكتئاب لعبد الستار إبراهيم يعد مرجعاً مهماً لفهم مرض الاكتئاب وطرق معالجته. يستعرض المؤلف تعريف الاكتئاب وأسبابه النفسية والاجتماعية، ويسلط الضوء على آثاره السلبية على حياة الفرد والمجتمع. يقدم الكتاب معلومات علمية مبنية على دراسات وأبحاث، مما يساعد القارئ على التعرف على أعراض الاكتئاب وكيفية التمييز بينه وبين حالات الحزن العابر. كما يطرح الكتاب استراتيجيات فعالة للتعامل مع الاكتئاب، بما في ذلك العلاج النفسي والعلاج الدوائي، إضافة إلى أهمية الدعم الاجتماعي والتواصل مع الأصدقاء والعائلة. يهدف الكتاب إلى رفع مستوى الوعي حول هذه الحالة النفسية، ويدعو القارئ إلى عدم التردد في seeking help عند الحاجة. باختصار، يعتبر هذا الكتاب دليلاً مفيداً لأي شخص يرغب في تحسين فهمه للاكتئاب ومساعدته أو مساعدة الآخرين في مواجهته.

تحميل كتاب الاكتئاب PDF عبد الستار إبراهيم
اسم الكتاب:
الاكتئاب
المؤلف:
عبد الستار إبراهيم
اللغة:
العربية
الحجم:
0.93 ميجا بايت