كتاب الساعة البيولوجية كمدخل لتصميم الإضاءة الطبيعية في المباني يركز على العلاقة بين الإضاءة الطبيعية وصحة الإنسان ورفاهه. يستعرض الكتاب أهمية التوافق بين التصميم المعماري والإيقاعات البيولوجية اليومية للناس، مما يسهم في تحسين جودة الحياة داخل المباني. يقدم الكتاب مفاهيم علمية مستندة إلى أبحاث حول تأثير الإضاءة الطبيعية على المزاج والأداء الجسدي والعقلي للساكنين. كما يتناول استراتيجيات تصميم الإضاءة التي تراعي توقيت وتوزيع الضوء في الفضاءات الداخلية، لتحقيق توازن بين الراحة البصرية والاهتمام بالصحة. يعتبر هذا الكتاب مرجعاً مهماً للمصممين والمعماريين والمهندسين الراغبين في تطبيق مبادئ علم الساعة البيولوجية ضمن مشاريعهم، لابتكار بيئات معيشية تتناسب مع احتياجات الأفراد وتعزز من جودة حياتهم.