كتاب البدانة: الداء والدواء للدكتور محمد بن عثمان الركبان يتناول موضوع السمنة من زوايا متعددة تشمل الأسباب والمضاعفات وأهمية علاجها. يعرض الكاتب الأسس العلمية التي تشرح كيفية تأثير العوامل الوراثية والبيئية على زيادة الوزن، كما يناقش الآثار الصحية الضارة التي يمكن أن تنجم عن البدانة مثل مرض السكري وأمراض القلب. يسلط الدكتور الركبان الضوء على استراتيجيات متنوعة لفقدان الوزن، تتضمن النظام الغذائي المتوازن، والتمارين الرياضية، وتعديل السلوك. الكتاب يهدف إلى تقديم معرفة شاملة تساعد القراء على فهم حالتهم بشكل أفضل وتأمين حياة صحية. يتميز الكتاب بأسلوبه السهل والواضح، مما يجعله مناسبًا لفئات متعددة من القراء سواء كانوا يعانون من البدانة أو يسعون للتوعية حول الموضوع. من خلال معلومات دقيقة ونصائح عملية، يسعى الكتاب إلى تهيئة القارئ لقبول التغيير وتحقيق أهدافه الصحية.