كتاب الأطباق قليلة السعرات – أطباق عالمية هو دليل شهي ومغذي يقدم مجموعة متنوعة من الوصفات التي تناسب من يرغب في تناول الطعام الصحي دون التضحية بالنكهات. يركز الكتاب على تقديم أطباق عالمية مبتكرة وسهلة التحضير، مع تقليل السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للراغبين في الحفاظ على لياقتهم البدنية أو فقدان الوزن. يحتوي الكتاب على وصفات تشمل السلطات، الأطباق الرئيسية، والحلويات، مع التركيز على المكونات الطبيعية والطازجة. كما يقدم نصائح حول كيفية استبدال المكونات العالية بالسعرات بمكونات أقل، مما يتيح لك الاستمتاع بتجربة طهي متنوعة وصحية. بفضل تصميمه الجذاب والسهل القراءة، يمكن للقارئ استكشاف وصفات جديدة من مختلف المأكولات العالمية وتحضيرها في المنزل بكل سهولة، مما يجعل الطهي تجربة ممتعة ومفيدة في آنٍ واحد.