الدليل غير الرسمي صحة المرأة هو كتاب يجمع مجموعة من المؤلفين الذين يقدمون معلومات شاملة حول قضايا الصحة المتعلقة بالنساء. يهدف هذا الكتاب إلى توعية القارئات بأهمية العناية بصحتهن من خلال تسليط الضوء على مختلف المواضيع الصحية التي تؤثر عليهن، بدءًا من الصحة العامة والعناية بالجسم، ووصولاً إلى المشكلات الصحية الخاصة التي قد تواجه المرأة في مراحل حياتها المختلفة. يعرض الكتاب معلومات موثوقة وأبحاث علمية، بالإضافة إلى نصائح عملية وأساليب للحفاظ على الصحة والعافية. يُعتبر هذا الدليل مرجعًا قيمًا للنساء الراغبات في تحسين نوعية حياتهن واتباع أسلوب حياة صحي. سواء كنتِ تبحثين عن معلومات حول التغذية، اللياقة البدنية، أو الصحة النفسية، فإن هذا الكتاب سيقدم لكِ إرشادات شاملة للمساعدة في اتخاذ قرارات صحية مستنيرة.