**مقال مختصر عن كتاب الإشباع ممارسة وتعليلاً لأفنان عبد الفتاح النجار** كتاب الإشباع ممارسة وتعليلاً للأستاذة أفنان عبد الفتاح النجار هو مساهمة فكرية مهمة في مجال العلوم الاجتماعية والنفسية. يتناول الكتاب مفاهيم الإشباع وكيفية تحقيقه في حياة الأفراد والمجتمعات، مع تقديم تفسيرٍ شامل للعوامل النفسية والاجتماعية التي تؤثر في هذا الإشباع. يستعرض المؤلف مختلف الممارسات والأساليب التي يمكن أن تسهم في تعزيز الشعور بالرضا والراحة النفسية، ويشير إلى أهمية فهم الذات والاحتياجات الشخصية لتحقيق مستوى أعلى من الإشباع. يتميز الكتاب بأسلوبه السهل والواضح، مما يجعله مناسبًا للقراءة من قبل طلاب الجامعات والمهتمين بمجالات النفس والاجتماع. ويُعد مرجعًا قيماً لمن يسعى لفهم العلاقة بين الإشباع والسلوك البشري، ويوفر أدوات عملية لتطبيق هذه المفاهيم في الحياة اليومية. بفضل رؤيته الشمولية والتحليل العميق، يسهم الكتاب في تعزيز الوعي الذاتي وفتح آفاق جديدة للتنمية الشخصية.